Maggio 2017

Calendario attività

Nordic Walking, Escursioni e Trekking di questo mese

So che non ti piace camminare, ma guarda che è solo un pregiudizio. Camminare è una guarigione. Un’esperienza di salvezza. Mi devi credere. (Michele Serra)

Consulta il calendario dei corsi di Nordic Walking, le escursioni ed i trekking firmati DUMA C’ANDUMA.

Per scaricare e stampare il programma clicca qui!

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Sabato 6 e sabato 13 maggio

CORSO DI NORDIC WALKING (Torino)

Scopri il Nordic Walking, lo sport per tutti per tutto l’anno! La disciplina Total Body, completa che si pratica all’aria aperta e fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali.

Sabato 6 e sabato 13 maggio

CORSO DI NORDIC WALKING (Rivoli)

Scopri il Nordic Walking, lo sport per tutti per tutto l’anno! La disciplina Total Body, completa che si pratica all’aria aperta e fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali.

Per antiche vie medievali

Domenica 7 maggio

Per antiche medievali

L’itinerario proposto si snoda su strade comunali o vicinali del territorio costigliolese che ricalcano l’antico tessuto medievale dell’area, come attestato da un vecchio stradario del 1428.

Trekking in Valle Pesio

Domenica 14 maggio

Trekking delle cascate in Valle Pesio

Bellissimo percorso ad anello che parte dalla Certosa di Pesio e raggiunge il Pis del Pesio (1.426 m), la cui spettacolare cascata, essendo un sifone, è visibile solo in caso di forti precipitazioni o forte disgelo.
Una lunga e magnifica discesa nel cuore del bosco di abete bianco del Prel ci porterà alle due ultime cascate.

DUMA C'ANDUMA @I Canyon delle Rocche del Roero

Sabato 20 e domenica 21 maggio

Gran trekking del Roero

Questo trekking attraversa per intero la dorsale delle Rocche e gli otto borghi di sommità sorti sui dirupi dopo l’anno Mille. Il Sentiero si snoda per circa 40 km dal paese di Bra a quello di Cisterna d’Asti, e permette di apprezzare la grande varietà paesaggistica del Roero e gli ambienti naturali più incontaminati, dove si ammirano una flora e una fauna ancora originarie.

DUMA C'ANDUMA @I Canyon delle Rocche del Roero

Domenica 21 maggio

Intorno a Monteu Roero

Programma in allestimento…

DUMA C'ANDUMA @The Walking Donkey

Sabato 27 maggio

The Walking Donkey e merenda sinoira

Programma in allestimento…

Nordic Walking Clinic

Sabato 27 maggio

NORDIC WALKING CLINIC

La Nordic Walking Clinic è dedicata a tutte quelle persone che hanno già frequentato un corso base di Nordic Walking e desiderano pulire e perfezionare la propria tecnica anche attraverso l’ausilio della video-analisi.

DUMA C'ANDUMA @Langa Astigiana

Domenica 28 maggio

Il Sentiero delle cinque Torri

Il sentiero delle cinque Torri si volge interamente sui crinali della Langa Astigiana, nei comuni di Monastero Bormida, Bubbio, San Giorgio Scarampi, Olmo Gentile e Roccaverano.

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